青春期后，月经是每位女性生命过程中必不可少的“伴侣”，调皮的她时多时少，时鲜红时色暗，她的一举一动都牵动着你的心。不少人网上“我的月经只有2天“、”经量太少了”、“我的月经怎么黑黑的”、更有甚者“我的月经又黑又少”，这样的“姨妈”真的正常？这一切我们要从头说起。
一、正常的月经是什么样的呢？
月经是指伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。我们可以简单地认为她是一个出血的过程，但这和排毒可没半毛钱关系。
1、月经出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期。一般为21-35天，平均为28天，也就是说28天前后7天都是正常的。
2、每次月经持续的时间称为经期，一般为2-8天，平均为6天。
3、经量为一次月经的总失血量，正常20-60ml，超过80ml为月经过多，小于5ml为月经过少。月经量可没什么可比性，因人而异，只要在正常范围内就别羡慕别人比你多。
正常的月经是指其时间和量都要正常，月经的周期性甚至比量的多少更重要。也就是说只要每个月来，就问题不大。
二、月经量为什么越来越少？
月经少的问题可以说困扰着不少的女性。很多人事原先正常现在变少。那这些月经过少到底是如何造成的？
1、近期口服药物：服用避孕药物或精神类药物可使月经量减少。
2、子宫内膜受损：过多的人流及术中的刮宫对子宫内膜造成损伤，内膜变薄会使源头上减少月经的量，而宫腔黏连、宫颈黏连则是缩窄了月经排出的通道，使得排出月经量变少。
3、内分泌异常：卵巢功能衰退，卵巢产生的雌激素不足以刺激内膜充分增殖，经量自会减少，如果是接近围绝经期的女性这样算是正常的生理发展规律，如果是小年轻们，可小心你早衰的卵巢。内分泌疾病如高泌乳素血症、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常均可能是导致月经减少的原因。
4、除此之外，营养因素、精神因素、运动因素都可能引起月经减少。
三、经血发黑就有问题？
不一定
正常情况下，女性经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈黏液，炎性细胞。月经量较少时，就像一条快干涸的小溪，缓慢流动，容易在体内蓄积并延缓排出，长时间没有排出的血液中含铁血红素被氧化，颜色就会发黑；
另外，月经较多时，短时间内就有月经排出，会出现血凝块，这些凝血块也会使得经血看起来较暗。会呈现出很多黑色的血凝块状。
再者说，更换姨妈巾的频率可能也是直观看到经血颜色的影响因素。不经常更换或不能及时更换，姨妈巾上面的经血长期暴露，加速氧化，等你看到也会变黑。
总之，在无并发其他疾病的前提下，月经黑可能只是因为量少，大可不必多想徒增烦恼。
四、经量少该如何处理？
首先是先诊断：妇科超声看看器官有没有病变、激素检查看看女性激素有没有异常、
其次再治疗：原因不同，便对症下药。
1、宫腔、宫颈黏连：配合手术治疗，术后辅助药物及放置宫内节育器等手段
2、卵巢功能衰退：应用激素替代治疗补充雌激素，使内膜增殖，增加经量
3、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征对症应用药物，恢复正常月经
因此，例假只有两天，发黑量少，只要周期是正常的，这样的“姨妈“也可以是正常的。
暖宫腰带女生女神生日圣诞情人节礼物京东查看已下架
小结
月经的多少不是拿来比较的指标，只要在正常范围，我们都不必去过多的担心，但也不能放过任何潜在的疾病，发现异常，及时处理，将其扼杀在摇篮，才能更好保护自己的健康。
