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生活经验,教你解决一些常见的皮肤问题,让 [复制链接]

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失去光泽,肤色黯淡,由于细胞再生能力下降造成的黯淡的肌肤是不再年轻的一大标志。有的产品可以带来轻度的焕肤效果,比如果酸和阿尔法氢氧酸(常被称为去脂剂或去角质剂)可以去除死细胞,恢复肌肤的光泽度,但对于老化和敏感的肌肤来说效果过于强烈,事实上,美国食品药物监管局已经对含果酸的产品的使用作出了指导,他们警告说这类产品可能会使皮肤更容易晒伤,建议大家慎买含果酸的产品,并请察看化妆品中是否出现乳酸、乙醇酸或甘蔗提取物等字样,因为这些名称其实是果酸的代名词。

眼睛浮肿、眼袋和黑眼圈改,善眼袋和眼睛浮肿效果最显著的是专门针对眼部的凝胶和眼贴膜。用于眼部周圈的眼霜和护肤油也是有帮助的,冰冻保存的凝胶和面膜之所以可以减轻眼部浮肿,是因为它们能够降低皮肤温度,而且因为含有具有紧实肌肤效果的植物萃取物,乳霜和油脂可以帮助平复小细纹,但对减少眼袋和浮肿的效果就比较一般了。至今还没有产品被证实可以消除黑眼圈,如果你感到疲惫或压力重重,黑眼圈会更加突出,同样剧烈或长时间的运动也会使黑眼圈明显化,黑眼圈的产生也可能反映你的心血管系统不够健康。

斑点,粉刺,虽然粉刺是青少年应该烦恼的问题,许多中年女性发现粉刺会再次出现,或者有生以来第一次出现,这主要归因于绝经期荷尔蒙变化,避孕药使用的突然中断或者多囊卵巢综合征,而且尽管合理的饮食会有所帮助,你仍然需要到店里买一款含过氧化苯的护肤霜,或让你的医生帮你配些含抗生素的乳霜或药片,同时,你也要注意脸部清洁,做大量的户外运动,虽然偶尔晒晒太阳是可以减少粉刺的,你也应提防过多地暴露在阳光下而导致其他皮肤问题,到一定的时候,由于荷尔蒙分泌紊乱造成的中年期粉刺会自动消失。

嘴唇问题,变老的过程中,嘴唇会越来越薄,越来越平、越来越松软而且小细纹会逐渐出现并从需角向四周扩散.这可能导致唇色黯淡,现在已经有许多产品用于解决这个问题,实际上,之前讨论的用于丰润和光滑肌肤以及平复皱纹的产品对此也有帮助,唇油和唇膏可以防止嘴唇干燥或皲裂,润唇膏的牌子也多种多样,如果在抹唇彩之前先涂一层润唇膏,可以帮助润泽嘴唇、防止唇彩流失,皮肤泛红脸上突然涌起的热潮会造成皮肤泛红.最好的解决办法是用小喷瓶喷一些清凉水,如,依云矿泉水,然后扇扇子,微微偏青的粉底也可以掩盖泛起的红色。脸色红润可能是由于过量饮酒或者健康的户外生活,但有人是天生的。做个仔细的检查因为皮肤泛红也可能有医学方面的原因。

清洁,即使你没有化妆,夜间也应该用温和的洗面奶进行彻底的清洁。你可以使用柔软的化妆纸或化妆棉,也可以使用含有洁肤成分的清洁棉(如果有必要的话,可以用专门的眼部卸妆棉),洁肤之后使用晚霜或保湿霜。即使你的毛孔比较粗大,这里也不推荐面部收敛水,它们可能会刺激敏感肌肤。

另外,研究发现,这类产品实质上对于粗大毛孔并没有多大效果,即使有也是暂时的,而且这种暂时的效果一般通过冰水也可达到。对大部分人来说,每周一次的保湿面膜是很有帮助的。不过无论使用哪种洗面奶或面膜,尽量不要拉扯或者摩擦皮肤,尤其是眼睛周围的皮肤。

生活小贴士,晒太阳是对皮肤的一大伤害,如果你注意防止阳光照射你的皮肤,或者长期使用SPF值在十五以上的防晒霜,而且在夏天外出时戴墨镜,那么你的皱纹就会大大减少,即使有,也不会很深,饮食中富含人体极需的脂肪酸可以防止皮肤干燥,大量喝水也可以有同样的效果,保证充足的睡眠,但不要过多,长期呆在被窝中会使眼睛浮肿。

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