降压药,应该饭前吃还是饭后吃建议了解下 [复制链接]

如今生活水平提高，饮食结构也是发生了很大的变化，但是像一些慢性疾病确实随之而来，严重影响人们的健康生活，就比如说常见的三高疾病，高血脂高血压高血糖也是严重影响人们的健康。

尤其是现在像高血压的情况越来越严重，根据大量的数据统计显示，出现高血压的情况也是严重增多，逐渐趋于年轻化的趋势，影响到个人的健康。

而且对于多数高血压患者来说，也是通过服用降压药的方式来稳定血压水平，这样才能够帮助控制血压值，预防并发症的问题产生。

不过多数有高血压患者在平时就不清楚在服用降压药的时候，到底是饭前吃比较好，还是饭后吃比较好的，下面就具体来分析一下。

降压药，应该“饭前吃”还是“饭后吃”？建议了解下

其实从理论上来分析，吃完饭之后服用降压药并不会影响到药物的吸收，而且每个人服用降压药都是不一样的药物进入体内会不会对肠胃造成刺激，主要还是依靠降压药的种类来决定。

比如说你服用的降压药是卡托普利，这一类药物就需要饭前服用，这是一种短效药进入人体之后药物的吸收会被食物所影响，如果饭后吃药的话，反而会影响药效，从而难以起到调控血压的效果，所以最好是饭前一个小时服用比较好。

当然也有一些药物并没有饭前饭后吃饭，因为这种药物不受食物的影响，当然也不能够随便服用，避免影响到药效，影响个人健康。

而在服用降压药的时候一定要了解一下这几点，这样才能够发挥药效，帮助起到稳定血压的效果。

服用降压药，这2点禁忌要牢记！

1、降压药不可吃吃停停

在服用降压药的时候一定要注意最好不要吃吃停停，很多人认为是药三分*，而在服用降压药一段时间之后血压已经稳定就不需要服用了，这样可以减轻对于身体的伤害，但殊不知这样的做法是非常不正确的。

因为在平时服药吃吃停停的话，这样就会导致血压难以控制，从而出现持续升高的情况，加重病情的发生，也会导致心脑血管疾病的问题高发，所以也是要注重谨遵医嘱合理用药。

2、血压不是降得越低越好

很多人在平时服用降压药的时候，也是主要原因是想调控血压值，所以为了降血压也是讲了很多的方式，但是如果在平时长期通过吃降压药的方式，将自己的血压降到很低，反而影响了个人的健康。

其实，血压忽高忽低都是不正常的，都会对血管造成一定的刺激，导致多种并发症的问题产生，所以也是要注重控制好血压的水平。

所以说，在服用降压药的时候，一定要注意以上这几点，当然也要注重合理的饮食，在服用降压药之后，一定要注意，最好少碰以下这几物，避免加重病情的发生。

医生提醒：服过降压药后，尽量少碰4种食物

1、辛辣刺激食物

对于一些高血压患者来说，在服用降压药之后一定要注意加一些辛辣刺激的食物是不建议多吃的，因为这种食物不仅会刺激肠胃受损，也会刺激大脑神经，从而刺激血管导致血压升高的问题。

所以在服用降压药之后，最好是注重清淡饮食，以免摄入过多辛辣刺激的食物，导致血压难以控制，诱发并发症的危险。

2、含酒精食物

对于一些高血压患者来说，在服用降压药之后，一定要注意最好远离一些含有酒精的饮品，因为酒精本身就会容易与药物发生反应，从而就会降低药效。

而且也会导致不良的后果产生，比如说影响到血压的稳定，导致心跳加速，刺激血管受损，诱发心血管疾病，对身体影响也是比较大的，所以也是要谨慎。

3、过咸的食物

对于高血压患者来说，像一些过咸的食物，如果摄入过多的话，本身对于血压的影响就是比较大的，很容易导致钠元素摄入超标，刺激血管受损导致血压升高的问题。

特别是在服用药物之后，如果大量食用过咸的食物，也会导致血压难以控制加重病情，所以生活中还是要注重清淡饮食，像一些过咸的食物赶紧处理掉。

4、柚子

柚子这种水果热量低，不用担心长胖的问题，而且营养价值相对较高，在减肥瘦身这方面都有着不错的效果，还能够保护血管健康，调控血糖水平，但是对于高血压患者来说，一定要注意，在服用完降压药之后最好不要吃柚子。

因为其中含有呋喃香豆素成分，很容易抑制降压药的成分，也会影响到肝脏内部代谢药物的成分，升高血液浓度，导致血压急剧下降，从而就会诱发低血压的情况，影响个人健康。

若想调控血压，吃点什么好呢？

1、芹菜：能够补充膳食纤维，增强代谢，排出*素垃圾，还能够帮助清除血管中的*素垃圾，降低血压水平，预防并发症。

2、苹果：能够帮助减肥瘦身，还能够帮助保护血管，清除血管中的*素，保持血管内部干净，降低血压水平。

3、茄子：能够帮助提高血管弹性，富含维生素P，帮助起到调控血压的效果，降低患上高血压并发症的几率。

对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。