黑色素种植 https://disease.39.net/bjzkbdfyy/211003/9519002.html现在的生活水平提高，想要宝贝的宝妈和宝爸就会开始一条备孕之路。曾看过新闻：夫妻俩提前几个月开始饮食规划好，每日的运动要达标，男性则戒掉烟、戒掉酒等。为的就是最后一个目的：有一个健康的宝宝。
但是，备孕对有的人来说是轻而易举，对另一些人来说则是求而不得，难于上青天啊，有四处求医的，甚至有去拜佛求子的，他们都盼望宝宝的到来。
久备不孕的情况大部分都普遍存在，这并不是身体哪里出了问题，而是日常的生活习惯、饮食习惯都与备孕息息相关，如果不注意吃了不该吃的，或者没有补充到的营养，那么都是没有用的。
这些食物是舌尖上的“避孕药”，长期摄入诱发不孕体质，少吃为好
徐女士结婚有30多年了，一直想要个宝宝，但是从备孕到现在一直没有怀孕的迹象，这让她很无奈。医院做检查想看看到底哪里出来问题。但是检查结果都是好的，一切都没有问题，医生叫他们耐心一点，平时多锻炼身体，保持健康的生活习惯就好了，顶多吃点补品之类的，宝宝自然会来的。
一年的时间过去了，徐女士的肚子依旧没有任何消息。看着自己的年龄越来越大，身体也一步步的在衰老，算上这个年龄也是高龄产妇了，年龄一大，怀孕更是难上加难。心中更是着急，求西医不成，就转去求中医，总不信为什么会怀不上孩子。
在托熟人的打听下，找了一个有名气的老中医，走上了每天喝中药的路，但是依旧没有好消息传来，又再次把希望托在了西医上面，这次她王其他有名的大城市求医，希望能找出自己不孕的原因。
徐女士把自己这几年求子的波折故事告诉了专家，专家竟问：你平时的工作和圣湖有什么不一样的地方？徐女士想了想，说：平常都很正常，只不过自己平时都吃素。
老专家听后笑了笑，说：“你也不用吃药了，你去吃一些鸡蛋牛奶肉类就可以了。”徐女士一面疑惑，心想这么难的难题就一句多吃蛋白食物？最后老专家解释道：只要宝宝觉得土壤肥沃，不是你觉得自己很健康，他要选择最佳的孕育的家。
原来徐女士从事美容行业，这个行业对自己的身材管理还有饮食都控制得很健康，加上自己信佛，索性就开始吃素，平时一点荤的，鸡蛋肉之类都不碰，没想到这些东西成了她的备孕失败的原因。
最终，我们听见了徐女士传来的好消息，有了自己的宝宝。现在的上班族为了自己身体的形象，会选择减脂餐或者其他方式来保持自己的身材，很多营养都没有跟上去，长期之后，身体各方面所欠缺的营养越来越多。
有些素食本来就具有天然避孕的作用，长期的摄入，当然会导致怀孕困难
1、豆腐
豆腐是一种极好的食物，里面含有蛋白质，蛋碎备孕的人来说，豆制品中含有大量的异黄酮类植物雌激素，不管是男性还是女性，身体内的雌激素含量超过正常的水平都会影响生育。
2、苦瓜
苦瓜里面富含维生素C，有清热降火的功能，但是有科学研究发现，苦瓜中含有一种物质，会干扰胚胎着床，自然无法顺利怀孕。
3、大蒜
大蒜具有杀菌的作用，大家一感冒，就会说多吃大蒜，杀菌的同时也有杀精的行为，女性多吃则会阻碍精子的游行速度。
4、咖啡
现在的生活工作压力大，每个上班族都会接受咖啡带来的短暂性醒神作用，还会依赖上这种感觉，研究表明：每天喝一杯咖啡的人群比不喝咖啡人群更难怀孕。
总结：
每个宝宝都是天使，在他们来到这个世界上的路上，宝爸和宝妈可不要着急，耐心一点，身体保持健康，面对食物不要挑食，注意各种营养补全，也要特别小心有些是不可碰的。
