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1.清淡和高纤维的饮食，可以减少月经周期中的乳房不适。
2.长期服用避孕药不会导致不孕，也不会导致胎儿畸形。
3.避孕药可以治疗月经不调、痛经、多囊卵巢综合征等妇科疾病。
4.紫外线的强度冬季最低夏季最高，女性要注意一年四季都防晒。
5.长期吃素的女性体内激素分泌会紊乱，可能影响排卵，严重会导致不孕。
6.女人一生只有-个发育成熟的卵泡，很珍贵。
图片来源：rf.
