福州白癜风医院 https://m.39.net/pf/a_4429412.html生活中有一些夫妻结婚好几年了都没有孩子，除了个别是自己不想要的，其余的是和身体素质有关，难以怀孕。
小梦和老公结婚已经6年了，马上就要30岁了，婆婆一直等着抱孙子，可他的肚子就是没有动静，婆婆的耐心逐渐消退，对于小梦的态度也越来越不好了，导致家庭矛盾的出现。
小梦和老公是想要孩子的，但是备孕好几年都没有怀上，照常理说这个年龄并不算晚，夫妻俩就担心是不是身体出现了问题，医院做了检查。经过检查发现小梦有月经不调的问题，她老公的精子质量也比较差，都需要调理身体才能成功受孕。
现在怀孕难的问题越来越普遍了，除了信息开放的因素外，压力和不良的生活习惯也要重视。
为何越来越多女性难怀孕？
1、经济压力带来的焦虑
在生孩子之前，夫妻两个人首先要考虑的是经济条件，只有经济条件允许，孩子出生后家庭的生活标准才不会下降，孩子将来的教育资源也能得到保障。
现在年轻人的压力都比较大，不仅要还房贷，车贷，还要养活自己，再加上孩子，生活肯定会难以支撑。如果精神压力过大会影响到内分泌，对身体的影响是隐形的，在焦虑之下备孕很难能成功。
2、生育年龄延后
有很多女性30岁之后才结婚，本身就是晚婚晚育，已经步入高龄产妇之列了，所以会让怀孕的几率大大降低。现在恐慌恐惧的年轻女性有很多。
3、生活习惯差
有很多年轻人生活习惯不好，经常熬夜、吃垃圾食品，抽烟、喝酒，长期下去对身体健康是一种消耗，在这种情况下生育功能也会受到一定的影响，怀孕自然也就不容易了。
这三种食物是天然“避孕药”，长期食用诱发不孕体质，尽量少吃
1、腌制食物
现在人们的生活水平都提高了，饮食方面越来越讲究，不仅要求颜值还要求味道。很多人喜欢吃腌制食品，腌制食品制作方便，口味也很好，如果想要孩子的话，就要尽量少吃腌制食品，食用过多对身体会不利，降低卵子的质量，给受孕带来困难。
2、火锅丸子
很多人都抵挡不住火锅的魅力，尤其是年轻人喜欢追求辣味的刺激，聚会的时候都会选择吃火锅。即使不能外出吃火锅，也会在市场上买速冻的火锅丸子回家做，这些速冻丸子大多不是纯肉制作的，会有很多添加剂和淀粉。如果经常食用这类丸子，会损害身体健康，想要孩子的话就尽量别吃了。
3、酒和香烟
对于准备怀孕的女性来说，不要抽烟喝酒，对于备孕最重要的事就是检查和调理好身体，戒掉烟酒。姐姐会伤害到男子，影响其质量，相应当中还有很多有害成分，对于二手烟也要小心提防，女性不要触碰，男性也要尽量控制，备孕和怀孕阶段，都不要在室内抽烟。
想要提高受孕几率，除了在最佳年龄备孕之外，也要忌口，避开上面这三类天然的“避孕药”，长期食用诱发不孕体质，尽量少吃，还要保持稳定的情绪，多锻炼身体，提高卵子的质量。保持良好的生活习惯，才能尽快迎来宝宝，并为其生长发育提供良好的环境。
