在生活当中，女性朋友可能会发现身边的很多女性朋友都能够怀孕成功，但自己却常常没有结果，平常自己的身体也没有其他疾病，去医院检查也没发现其他的疾病，但自己却迟迟没有怀上，其实怀不上的原因有很多，跟我们平时的饮食有着非常大的关系，像在日常生活当中有一些失误，很有可能会导致很难怀孕，今天小编就带领大家一起来了解一下，生活当中哪些食物容易导致不孕？
一：木瓜
大家都知道木瓜当中含有木瓜蛋白酶，能够影响性激素的分泌状况，如果经常食用木瓜就会使精子和卵子的质量下降，从而能够达到避孕的效果，特别是在备孕期间的女性朋友来说，一定不能够食用木瓜。
二：咖啡
说到咖啡，很多的办公室女性都会经常食用，咖啡具有很好的提神功能，但是咖啡当中所含的咖啡因等物质都会影响到女性排卵的质量和排卵功能，特别是对于一些坐办公室的女性朋友来说，经常喝咖啡很有可能会降低怀孕的几率，备孕当中的女性朋友对于这一件事情，一定要特别注意。
三：胡萝卜
胡萝卜是我们日常生活中经常吃的一种食物，它含有丰富的维生素和胡萝卜素等营养成分，但是吃太多的胡萝卜能够引起闭经，并抑制卵巢的排卵功能，胡萝卜有很强的避孕作用，所以想要怀孕的女性一定不能多吃。
四：酒精
酒精在生活当中可以说是非常常见的一种饮品，无论是男性还是女性都或多或少的有饮酒的习惯，究竟当中所含有大量的乙醇，乙醇对于人体来说具有很大的伤害，它能够使男性的睾丸发育不全，并且严重的会使睾丸萎缩，自己到生殖器官，并且是雄性激素分泌不足，饮酒过多的话，会影响精子的质量和数量，如果说女性朋友饮酒过多的话，会导致月经不调或者是卵子产生变异的情况，对于这件事情在备孕当中的夫妻一定要特别注意。
五：蒜
在生活当中，大蒜可以说是厨房当中常见的食物，大蒜虽然有着杀菌的作用，但是大蒜也有着强烈的杀“精”作用，特别是对于男性朋友来说，如果使用过量的大蒜就能起到杀灭精子的作用，严重会导致受孕问题，对于那些朋友来说，一定要特别注意。
对以上的五个方面，我们就了解到这里，在备孕当中的夫妻双方一定要养成良好的生活习惯，一定要保证饮食的健康和营养均衡，在备孕期间可以进行适当的户外锻炼，这样的话才能够更有利于怀孕，你还知道生活当中哪一些习惯不利于受孕吗？可以在评论区发表你的观点，让大家了解更多的怀孕为小知识，最后小编希望每个家庭都有健康聪明的宝宝！