口服避孕药，大多数人听的应该比较多，餐桌上有的食物，竟然也是“避孕药”。
这些竟是餐桌上的“避孕药”？备孕期的女性要注意，切勿贪吃哦！
咖啡因
咖啡因能够影响女性生理变化，在一定程度上能够改变体内雌激素和孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的茁壮发育。咖啡因不等同于咖啡，像可乐、碳酸饮料、巧克力等物质中都含有一定的咖啡因。备孕期男女一定要注意，切勿贪吃。
奶精
奶精是一种反式脂肪酸。能够减少男性激素的分泌，使精子活性下降。同时对女性也有一定的影响，使卵细胞质量下降，增加了不孕不育和胎儿畸形的风险。反式脂肪酸还能影响体内激素的分泌，容易导致月经不调、性功能障碍等。
胡萝卜素
胡萝卜素本身对身体是没有危害的，但如果摄入过多，容易引起闭经，也抑制卵巢的正常排卵功能。
苦瓜
苦瓜中含有苦瓜蛋白，苦瓜蛋白在孕早期和孕中期，能够抑制子宫内膜分化，干扰胚胎着床，具有抗生育的作用。
高糖食物
长期食用高糖食物易引起糖代谢紊乱，易引起高血糖，甚至引发糖尿病。糖尿病危害孕妇及胎儿的健康。
污染食物
现代生活中不少食物容易受到污染，从原材料到生产加工再到食用的过程中，可能会受到不同程度的污染，容易使身体不健康，造成不确定的危害。
烧烤
食物经过高温碳化，营养元素容易遭到破坏，容易产生反式脂肪酸和丙烯酰胺等物质，这些物质能够危害人民的身体，易导致精液异常。
食物一旦经过高温烧烤，营养元素遭到破坏，并产生大量的反式脂肪酸和丙烯酰胺等有害物质，导致精液质量异常而不孕。
这些食物会影响怀孕，但不至于避孕。就算吃过也没关系，但切勿贪嘴，不要多吃。注意营养的均衡。