女性更年期是指女性的卵巢功能从旺盛的状态衰退到完全消失状态的一个过渡期，通常指绝经期和绝经前后的一段时间，以卵巢功能的逐渐衰退至完全消失为划分标志，将女性更年期分为三个阶段，即绝经前期、绝经期和绝经后期，更年期时间多发生于45—55岁。
对于女性朋友来说，更年期是一个特殊的时期，在这个过程中，卵巢会慢慢萎缩，卵巢分泌的雌激素也会越来越少，生育能力也会逐渐丧失，那么就有很多到了更年期的妈妈会问，是不是我进入更年期后就不需要避孕了呢？带上这个问题，我们一起来看看吧！
虽然更年期女性的月经不规则，经量也明显减少，但卵巢功能尚未完全消失，仍有不规则的排卵，而只要有成熟的卵泡排出，就有怀孕的可能，而此时女性的输卵管运输功能明显降低，也就增加了宫外孕的风险。
对于月经量减少或刚有停经现象的女性朋友来说，并不意味着卵巢已不再排卵了，避孕工作仍然很重要，一定不能忽略。
有相关专家就指出：一般在停经后再有意识的避孕1年左右，就可以放心地停止避孕了。
更年期妈妈不适合的避孕方式
1.避孕药
更年期妈妈是不建议再服用避孕药的，这是因为女性在进入更年期之后身体里面的雌激素水平比较不稳定，时常会出现忽高忽低的情况，而避孕药中主要的成分就是雌激素，所以服用后可能会导致体内的雌激素水平紊乱。
2.安全期法避孕
小法在很早以前就说过安全期法不安全，安全期法只对那些月经周期像闹钟一样准确的女性，然而事实上绝大部分女性都有月经不规律的时候，所以安全期法是不安全的。而且更年期女性由于卵巢功能的衰退，原有的排卵规律被打破，排卵时间难以预测，更加无法使用安全期法避孕了。
3.避孕环
小法在之前也写过避孕环相关文章：再不取环就晚了——致绝经妈妈。已放置宫内节育器：根据对象的年龄，目前月经表现，节育器的种类是否到期，决定是否需要取出，是否需要更换，是否换其它的避孕方法。
宫内节育器未到期且无不适反应——可继续放置至停经半年
宫内节育器到期：
40-45岁，无禁忌症，月经正常——严密随访观察或更换
45-50岁——就诊，检查给予合理的避孕指导
50岁——建议取出
那么有什么避孕方式是适合更年期妈妈的呢？
对于更年期妈妈来说，推荐使用自然避孕法结合避孕套的方式进行避孕，想要了解更多自然避孕法的知识可以在历史文章中查看，或者直接点击即可查看：自然避孕法不是安全期法。
总而言之，更年期避孕不能掉以轻心，不能抱有侥幸心理，不然中招后会给工作和生活带来很多的麻烦，更可能会加重更年期的不良反应。如果你有更多想要了解的知识，欢迎继续