#谣零零计划#
很多女性对于自己的身体其实并不了解。也许总是有很多难以启齿的问题埋在心中，潜意识里会觉得问出来，会有一种“羞耻”感。
那些关于身体讳莫如深的话题，很多女性选择上网页搜索，但得到的信息往往是五花八门，可能在很长时间都无法找到正确的答案。
希拉德利兹在17岁看妇科医生的时候，妇科医生对她好不容易鼓起勇气提出的问题非常不耐烦，冷漠、不体贴也不友好。后来，希拉德利兹立志要成为一名妇产科医生，要把妇科知识通俗易懂地讲解给各位女性，让她们能坦然了解自己身体的一切，放心且感觉舒服。《身体由我》这本书就是希拉德利兹送给所有女性的礼物。她用最科学，最易懂的方式，解答了关于了不起的女性身体的一切。
《身体由我》这本书从书名就已经打动了我，它传达给我们一种对身体的掌控感。对于每一位女性来说，你非常有必要了解自己，这是一本必读书籍。
书中解决了很多我深藏多年的疑问，比如阴道的构造、面对痛经怎么办、生理期女性如何进行乳房自查等每个女性都面临的问题。
书中还对我们很多人的固有认知做了科学的解释，比如说很多人都觉得吃避孕药对身体非常不好，甚至可能会导致不孕，但作者却击破了十十大有关避孕药的谣言。作者表示，服用避孕药对身体基本没有影响，与保持体内激素稳定水平相比，一会儿吃药，一会儿不吃药，给身体带来的压力更大。
之前听老人传言说，子宫后倾的女性不易怀孕，作者表示，生育能力下降与子宫倾斜与否并无直接关系，真正的原因是子宫内膜异位，子宫前倾、后倾都是正常的。
在谈到女性如何让性给自己带来愉悦时，作者也倡导女性积极大方探索自己无与伦比的身体。对于更年期的女性，作者觉得更年期也可以一样酷，在围绝经期，反而能真正的探索到自己想要的需求，告别了害怕意外怀孕的20岁，告别了因还没怀孕而焦虑的30岁，也告别了“怕把孩子吵醒”的年岁，此时的你有经验，知道自己喜欢什么，什么行不通，你可以更好的挖掘自己。
如果这本书有点赞按钮的话，我会为它点一万个赞！这本书实在太绝了，它趣味又专业性地给我科普了关于女性的一切！希拉德利兹在《身体由我》这本书中，带领女性冲破禁忌与成见，发动了一场有关女性身体的启蒙运动。