导读：夫妻备孕总也怀不上，原来是这5种“天然避孕药”的错，早看早好
新婚夫妻在结婚以后很多都会选择开始备孕了，一般来讲基本都是今年结婚第二年就要孩子了。要孩子可不单单是怀上了就好了的，只有夫妻双方的身体都调理好了，才可以怀上一个健康聪明的宝宝。而调理身体的这个过程就是备孕。备孕听起来简单，其实很复杂，首先夫妻双方都要戒掉不良习惯比如说抽烟喝酒之类的，也要避免吃一些容易杀精的食物，这种食物可是被称为“天然避孕药”的，那么都有哪些食物呢？下面就跟小编一起来看看吧！
1、木瓜
木瓜是一种比较昂贵的水果，非常好吃，而且还可以做成许多种甜点，对于女性来说还能丰胸美容。但是正是这个看似好处多多的木瓜，吃下去的话，促使精子在子宫着床的孕酮会失去作用，从而导致怀不上孩子，在印度这个国家木瓜不是普通水果，就是专门用来避孕的。
2、芹菜
芹菜有杀精的作用不是空口无凭的说说而已，有研究表明，芹菜可以抑制睾丸酮的生成，就是俗话说的杀精，长期吃的话，精子的数量会越来越少活力会大大下降，所以说芹菜能在一定程度上影响怀孕，但是并不是说会避孕，可以少吃但是尽量不要吃太多。
3、豆制品
中医认为，豆腐以及豆制品之类的大多都属凉性，所以胃寒体弱、脾肾亏虚、阳虚易腹泻以及常出现遗精、滑精的男性不宜多食，以免使得肾亏阳虚的症状加重。经常食用豆制品会使男性精子数量明显下降，所以平时男性朋友还是尽量少吃豆制品，备孕期间就尽量少吃或不吃了。
4、酒精
不管是各种酒还是含有酒精的饮料，对于男性来讲都是有影响的，大家都知道酒精的主要成分是乙醇，而乙醇会影响雄性激素的分泌，非常影响受孕，长期喝酒甚至会导致不孕不育。
5、腌菜
在备孕期间尽量不要吃的就是腌菜了，因为腌菜在发酵过程中会产生一些对人体有害的成分亚硝酸盐，会导致精子和卵子的质量下降，所以备孕期间夫妻二人尽量不要吃腌菜类食物了。
为了更好的备孕，早日怀上一个聪明健康的宝宝，年轻夫妻一定要合理备孕，注意饮食！
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