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乘风破浪一举上岸
每个女孩子长大后，每个月都会有“那几天”。在这个特殊的时间段，女性会因为内分泌的变化，有身体的不适和情绪的不稳定，其中痛经的女孩会比一般女孩承受更多的痛苦。当这个时候，男生们却只会说多喝热水或者多喝红糖水？我们今天就来说说痛经是怎么回事。
痛经为最常见的妇科疾病之一，指行经期前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。症状严重者影响生活和工作。痛经分为原发性和继发性两类，原发性痛经指生殖器无器质性病变的痛经，占痛经90%以上，也就是身体本身没什么问题，就是痛经，去做妇科检查也没有什么异常；而继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌症或子宫肌瘤等疾病引起的痛经。我们今天主要说的就是原发性痛经。
原发性痛经的发生主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。女性虽然没有前列腺，但也会产生前列腺素。研究表明，痛经患者子宫内膜和月经血中有两种前列腺素--PGF2α和PGE2含量均较正常妇女明显升高，其中PGF2α含量升高是造成痛经的主要原因。这种前列腺素有使子宫收缩的作用，而经期其含量过高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管挛缩，造成子宫供血和供氧不足而出现痛经。同时，增多的前列腺素会进入血液从而影响身体其他器官，引起恶心、呕吐、头晕乏力等症状。血管加压素、内源性缩宫素及β-内啡肽等物质的增加也与原发性痛经有关。此外，原发性痛经还受心理因素影响，疼痛的程度也与个体承受能力有关。
痛经的临床表现
痛经患者的主要特点为：
1.原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1-2年内发病；
2.疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2-3日后缓解，疼痛常呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧；
3.可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗；
4.妇科检查无异常发现。
所以如果女生有月经期下腹坠痛，妇科检查未发现异常，基本上就可诊断为原发性痛经了。当然还需要注意有没有子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔炎症等情况，如果有，可能为这些疾病引起的继发性痛经。继发性痛经常在初潮后数年方出现症状，多有妇科器质性疾病史或宫内节育器放置史，妇科检查有异常发现，必要时可行腹腔镜检查加以鉴别。
痛经的治疗方法
1.一般治疗
应重视心理治疗。女生在月经期间情绪不稳定，容易将轻度的不适放大，女生自己需要正确认识或者男生应向女友说明月经史的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑可缓解疼痛。足够的休息和睡眠、规律而适度的锻炼、戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时可辅以药物治疗。
2.药物治疗
（1）痛经中最常用的药物是非甾体类抗炎药，是一种解热消炎镇痛药，可以抑制前列腺素合成，减少前列腺素产生。如上文所说，前列腺素是引起子宫强烈收缩的原因，前列腺素的减少可以防止过强子宫收缩和痉挛，从而减轻或消除痛经。该类药物治疗有效率可达80%。月经来潮即开始服用药物效果佳，连服2-3日。常见的药物有布洛芬，但是布洛芬对于胃肠道有一定的副作用，如果有消化道溃疡、穿孔等病史的人群，可以选择对乙酰氨基酚，这种药物对于胃肠道的副作用相对小一些。
（2）对于有避孕要求的人群来说，短效避孕药也是一种不错的选择。短效避孕药通过抑制排卵减少月经血前列腺含量，可以有效地减轻或消除痛经，同时可以调节内分泌，疗效达90%以上。但大家使用时一定要辨认清楚使用的是短效避孕药，一个月吃二十多天再停用几天的那种，千万不要错服了紧急避孕药，紧急避孕药对于身体的伤害是很大的，一定要认准了哦。
3.除了心理安慰和药物，还有一种不错的方法，那就是敷热水袋。热水袋便宜实惠，在家中即可使用，有研究表明，在痛经时，热水袋的止痛效果与止痛药相差无几。
所以，男生们，在女朋友痛经的时候，可以不再只会说多喝热水了，而是可以去帮女友准备好热水袋、布洛芬或者是短效避孕药，给予女友足够的心理安慰，在她困难的日子里陪伴她，情侣间的感情一定会越来越好！
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