月经推迟是怎么回事
①怀孕怀孕是导致停经的最主要原因。如果月经推迟超过7天，同时近期有为爱鼓掌，那就要考虑怀孕的可能了。去买个验孕棒测一下，出现两道杠说明你怀孕了；若是一道杠，则排除怀孕的可能。②服用紧急避孕药如果当月吃了紧急避孕药的话，月经紊乱是正常的，耐心等待，一般2-3个月内就会来了。③有不良生活习惯总是节食、熬夜、情绪差等，大姨妈不来就是身体对你发出的警告。还是别作死了，给自己减减压，均衡饮食，早点睡吧！④患妇科疾病等内分泌失调、子宫内膜炎、多囊卵巢综合症等疾病，也会造成月经推迟。??值得注意的是，如果月经40天以上不来，属于异常现象，医院就诊，查明病因，排除病变的可能！实际上，大姨妈之所以会推迟，说明咱们的身体健康出现了一些问题。这些问题若不及时调理，就会像个定时炸弹一样埋在身体里，指不定什么时候就炸了，引起更严重的后果。问题来了，月经推迟不来，应该怎么调理呢？今天就给大家分享一个案例。案例分享
门诊有个病人经常月经推迟不来，每年都要找我两三回。都说内行看门道，外行看热闹。她看自己的舌头看不出有什么异常，但我看完发现，她的舌头挺有特色的：中间凹陷，两边隆起。这种舌头，我认为是脾胃不足（中凹）?肝经不通（侧隆）的表现。这话怎么说？脾胃不足，自然气血亏虚；肝经不通，则气滞血瘀；月经推迟不来就很正常了。这种情况并不少见。现代女性的压力都比较大，生活不规律，身体消耗大。过度消耗的是身体的气血，长此以往，必然会导致各种问题，大姨妈推迟就是其中之一。此外，还可能会经常被失眠，脱发等问题所困扰。那么，针对这位朋友的情况，应该怎么办？知道了原因，那就可以对症下药了。要想将月经调理好，得从病根抓起，进行调理。只有将身体的气血调理到比较好的状态，月经才会变得正常。就像一棵树，枝叶有毛病，你得从树根进行调理，该抓虫抓虫，该浇水浇水，该施肥施肥，把这些问题处理好了，它自然会长得枝繁叶茂、生机勃勃。因此，我给她用归脾汤，以补气血为主，再加上益母草鸡血藤之类的活血通经。调理气血?疏通经络双管齐下，这样效果是比较好的。现在首要目的是把月经通来，后面再慢慢调补。邱医生说
如果您也有这种情况，首先需要排除的三个事情就是：①怀孕；②多囊；③卵巢早衰。另外，不能月经通了，就觉得病好了，不用看了。通月经只是治标，病根还要通过长期补气血和调肝经来实现的。建议平时可以多通过这些调养身体：喝点疏肝理气养血的食疗，甘麦大枣茶+桂圆枸杞茶。
多按按太冲血海足三里三阴交等穴位，也是好的。
吃些含有铁和滋补性的食物，如乌骨鸡、羊肉等。
保持积极乐观的心态，不要过分思虑担忧生活中的事情。
END我是中医邱超平医生，感谢大家的