这3大因素都直接影响到雌激素偏高、药物的影响在日常药品当中，部分疾病治疗是需要口服雌性激素，这样就会导致女性雌性激素偏高。所以，在平时看病的时候一定要找医生医治，选择相对合适的治疗方案，减少对疾病的负面影响。2、内分泌失调生活中工作压力会很大，同时饮食不注意也会造成营养不良，就会导致神经内分泌不协调，当激素分泌一旦不正常，雄性激素就会增高。当出现这种情况时，有可能是一时之间的压力引起的，这时就得放松心情，缓解自身的压力，从而改善睡眠和饮食习惯，调养好的话是可以恢复的。3、引发多囊卵巢综合征女性最常见的内分泌疾病就是多囊卵巢综合征，主要的表现是月经不正常、头发变得稀少、体毛会很旺盛。怎么解决激素偏高、饮食低盐低油在平时做饭上一定要控制盐和油，每天吃的食用盐最好不超过6克，更要减少对油的使用量，尤其是动物油之类的，因为这些食物中含有很高的胆固醇，体内激素不利于平衡。2、尽量别吃含有激素的食品生活中很多食物都含大量的激素，所以在饮食习惯中得格外注意，快餐店炸鸡之类的尽量少吃。3、体重要平衡控制女性一旦肥胖就会引发不同的疾病，平时的生活质量就会受到很大的影响，所以在生活中一定要参与运动，饮食得控制好，也要很好的分配作息时间，体重最好保持在安全的范围之内。4、服用避孕药经常服用避孕药的女性可以调控体内激素环境，同时卵巢也会比较健康，激素分泌量也正常。但避孕药毕竟是药物，也会有不良反应，一定要按医嘱治疗。
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