年轻的女孩，常常被渣男们口中的“安全期”所欺骗，所谓的前七后八，总是不准确。用这种方式避孕的女孩，也常常面临意外怀孕的结果。
意外怀孕看似容易，但其实怀孕的过程需要很多的恰当条件。不仅避孕困难，怀孕也是同样困难的。
真正不易受孕的时间并非“前七后八”，而是下次月经到来前的几天。为什么是月经前，而不是月经后？这一原因与排卵有关。
安全期是否真的可信？受孕几率小并非“前七后八”
小芸和男朋友交往才一个多月，沉浸在甜蜜的恋爱当中，小芸和众多的女孩一样被爱情冲昏了头脑，早早地就和男友同居在一起了。
对这方面非常迟钝的小芸，并不了解什么危险期、安全期之类的定义，对避孕也没有自己的想法，一切都听信男友的话。
男友说安全期要看“前七后八”，意思是月经前的七天，加上月经走之后的八天，在这期间，两个人就不做任何的措施了。
这样过了不到两个月，小芸就发现自己怀孕了。当小芸不知所措地把验孕棒上的“两道杠”拿给男友看，男友却眼神躲闪，不愿意相信事实。
这件事给小芸带来了不小的打击，也终于认清了渣男的本质。用一次意外怀孕来认识渣男，这代价确实是有些大了。
安全期确实有前七后八一说，但这种方式避孕的成功率非常低。相比之下还有更加安全的几天，主要是在下次月经来临前的7天。
安全期如何计算
研究显示，可以正确使用安全期避孕的人群占12%，其中避孕失败的概率达到5%。
我们都知道安全期是非常不靠谱的，其实很大原因是安全期的计算方法出现了偏差。
①所谓的“前七后八”，并不是我们想当然的那样。“前七”确实是指月经到来前那七天，“后八”指的却并非月经干净后的八天，而是月经来临开始计算的第八天。
②女性的排卵日，是在下一次月经来之前第15天，而精子的存活期最长也就只有7天，因此下次月经来临前的7天，是最为安全的时期。
月经期间虽然怀孕概率较低，但是此时子宫内膜正处在更替、修复的时期，剧烈的运动不仅会让女性身体不适，还容易引发感染，不建议冒这个险。
排卵期与安全期的监测
排卵日和安全期的计算，主要参考的是下次月经，而下次月经究竟哪天来，却是个神仙也难测的问题。
1.体温变化
女性在排卵之后，体温会发生变化。在排卵前，体温一般稳定在36.5℃上下，而排卵后，体温则会出现0.5℃的上升。
体温监测的方式是最为准确的，但是监测的难度却非常大，需要测试每天清晨同一时间的口腔体温，保持样本数据的准确性。
▼需要注意
体温监测容易受到饮食、熬夜、感冒等因素的影响，如果前一天熬夜到凌晨，那么次日的清晨体温会出现波动，不具有代表性。
2.分泌物形态
通过宫颈分泌物的形态来推算排卵日，也是比较可靠的方法。在排卵日来临前后，分泌物会呈现清亮的水样、可拉丝，比平时的质地偏稀，可以轻松区分。
比安全期更有效的避孕方式
在所有的避孕方式之中，安全期可以说是避孕成功率最低的选择了。除了乳胶过敏等健康原因，难以使用其他方式以外，正常情况下可不要盲目使用安全期避孕法。
◆安全的“小雨衣”
正确使用的情况下，小雨衣的避孕成功率可以达到98%，可以说是最为健康安全的避孕方式，对男女双方的身体都不会带来健康隐患。
◆短效避孕药
这种方式的避孕成功率为99.7%，可以说是非常高了，短时间内存在较大避孕需求的人群，可以采用短效避孕药的方式。
这种避孕药不同于紧急避孕药，不仅对身体伤害非常小，还可以调节体内的激素变化，改善痛经、痘痘等问题。
怀孕和避孕，都是关乎宝妈身体安全的大问题。有的人怀孕难上加难，有的人却一碰就怀。
如果这世上可以存在成功率%的避孕方式，兼具不伤害健康的优点，相信世界上承受人流之苦的女性也会更少一些。
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