女人的身体构造天生就是非常神奇的，她们能够孕育后代，让人类得以繁衍生息。但众所周知，现如今我国在实行计划生育，虽然说已经开放了二胎*策，但是生育率一直不见提高，孩子多，相应的生活压力也会相对较大。很多年轻夫妻，在还不想要孩子的时候，都会采取避孕措施。但是那种避孕措施会比较好呢？
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除了年轻夫妻非常重视做避孕工作之外，还有一类人也是必须要做好避孕工作的，那就是产妇们。在产妇生产完之后，医生都会建议在最近一年里最好是不要留孩子，平日里夫妻生活的次数也一定要减少。因为女人在生产完之后身体是非常虚弱的，如果说接着又立马怀孩子的话，这不仅会导致母亲的身体虚弱，也有可能会导致有部分孩子出现早产或者是急爱生病的情况。
而说到避孕方式的话也是千奇百怪，自古以来，很多国家就研发出了不少五花八门的避孕方式。现如今这个时代避孕的方法也越来越科学了，避孕的品种也比较多。主要还是看自己怎么选择，本期话题：宝妈产娃后，常见的4种避孕方法，第3种最好却遭人厌弃！
生完宝宝之后，主要有哪些可以使用的避孕方法呢？
一、直接上环
当很多女性朋友生完宝宝后，多数会去选择上环。上环，其实就是指在女性的身体里面放上节育环。这种节育环应该是属于避孕方法当中最有效的了，有将近90%的女性在使用了节育环之后，都不会再出现怀孕的情况。
二、服用避孕药
服用避孕药也是现如今非常常见的避孕手段。在同房后的24小时内服用避孕药，能够有效的避免出现怀孕的情况，其避孕率可高达80%~85%。所以说服用避孕药的避孕效果也是很不错，但是这种方法有可能会导致有部分女性出现有月经失调，身体虚弱，盆腔发炎等情况。建议还是最好少吃。
三、使用“保护伞”
安全套是目前为止使用最广，也是大家最为推荐的一种避孕方法。这种避孕方法对双方都不会有身体上的伤害，而且还能避免感染一些疾病，避孕率也高达90%左右。因此，很多医生都在大力提倡使用这种保护伞，但是却被很多人厌恶。为什么有些人不喜欢使用这种“保护伞”？原因也是非常的简单，就是总觉得太过于麻烦，还会影响自己的体验。但殊不知安全套才是对身体伤害最小，也是安全系数比较高的避孕方法。
四、结扎手术
避孕也不仅仅只有女方能够做，其实男方也是可以做的，如果说两个人已经确定了不想再要孩子的话，我们也可以直接让男方去做结扎手术。像有部分孕妇身体条件不是很好，不太适合做上环手术，那么这个时候就可以直接选择让男方做结扎手术，男方在做了结扎手术之后，其妻子怀孕的可能性几乎为0。
在生产之后想要有效的避孕，除了以上这些方法之外，还应该要注意些什么问题？
一、夫妻尽量少同房
为什么有些人一年能生一个，其实就是因为大家都没有把安全问题给重视起来。有部分人认为同房是不分年龄段和时间段的，但是在产妇生产完之后的一年，你如果说你很快又怀上了孩子的话，这对产妇的身体伤害非常的大。因此，建议在产妇生产完之后，夫妻之间应该要尽量少同房。
二、注意观察自己的身体表现
在怀孕了之后，一般来说女性都能够意识到自己身体不正常的。但是也有一些女生太粗心大意，甚至连自己的姨妈有很久没有来了，都没有