写在前面：
备孕是一件极其重要的事情，不仅仅要经常锻炼身体，要保持好的睡眠，而且女性在吃的东西上也要时刻保持警惕，否则真的会影响怀孕的“几率”。
前段时间，晓丽一家子准备要孩子，为了生一个健康的小宝宝，夫妻两个从半年前就进入了紧张的备孕期，不仅办了健身卡，每周定期3次健身，而且还设置了上床闹钟，每天10点以前必须上床睡觉，决不能拖延。
但是，她们这么努力，还是好几次都怀不上孩子，医院检查，身体非常健康，医生说可能吃了一些食物，影响了怀孕的几率。
经过询问，医生发现他们两口子都有喝咖啡的习惯，而咖啡是影响怀孕的。
听了医生的建议，他们放弃了这个习惯以后，很快就有了自己的小宝宝。
这3种食物是天然的“避孕药”，正在备孕的你，再想吃都得忍住
第一种：苦瓜
苦瓜营养价值极高，含有多种营养成分，富含维生素B1，而且糖和脂肪的含量都非常低，很多爱美的女性都喜欢吃苦瓜。
但是，备孕期间的你，吃苦瓜却隐患很大，不仅可能导致营养不良，生理期紊乱，还有可能影响受孕。
医学研究表明，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，引起流产。
虽然奎宁在苦瓜中的含量很少，孕妇适量吃点并无无碍，但是，为了慎重起见，孕妇还是少吃苦瓜。
第二种：腌制食品
腌制的食品中很有可能会含有亚硝酸盐，这种物质对身体很不利，而且腌制的食物中营养的价值也不是很高。
而且腌制后的食物比较重口味，对于女性来说很有可能能让身体受到影响，也影响怀孕几率。
此外，孕妇若在孕期长期食用腌菜，胎儿患椎管畸形的几率明显高于孕期间不食用腌菜的孕妇。
第三种：咖啡
由于咖啡中含有丰富的咖啡因，女性过多摄入可出现兴奋性，可能会刺激人体的神经发育系统，也可能会影响人体的内分泌。
所以，建议女性不要过多饮用，尤其是想要备孕的女性。
对于备孕的女性，建议日常生活中，要注意加强营养，保证营养的均衡和多样化，同时，还要注意休息，尽量避免熬夜和过度劳累。
另外，孕前三个月至怀孕三个月时，女性要注意补充叶酸，以预防胎儿的畸形。