随着现代社会的发展，现在人们的思想也越来越开放，很多男女都不像古代那样结婚之后才会有“肌肤之亲”。男女的欲望得到满足，却有一样让人非常头痛，就是非常容易怀孕。而有一些女性正处于适孕的年龄，或者是年纪还小，还没有准好生小宝宝的准备，怀孕之后就会去流产。流产不仅会给人带来身体上的创伤，还会危机心理健康，尤其是未婚先孕的人群，主要还是缺乏避孕知识。
我国早在80年代开始实施了计划生育*策，当时主要的避孕方式就是上节育环，虽然避孕的效果很不错，但是由于技术落后，原材料也差，就很容易导致节育环长到肉里，严重的损害女性的身体健康。随着现代科技的发展，新的节育环虽然危害减少了，但是对于未婚和未生育的女性医生都不建议使用避孕环。
老外爱用的这些“避孕手段”，安全又舒适，但中国男女很少人用
日本的避孕套——简单有效
日本的工业和科技非常的发达，早在19世纪开始，日本就已经有很完整的安全套产业链，到今天为止已经有了很多知名的安全套品牌。在日本，避孕套避孕属于主潮流，主要能够正确的使用避孕套，可以达到接近98%的避孕率。使用避孕套不仅安全便捷，还可以避免感染和传播性疾病，也是目前推广比较广泛的避孕方式。
英国的避孕药——长期有效
英国也是比较开放的国家，也比较能够接受婚前同居的行为，还会教育孩子怎么和异性朋友相处。虽然英国的观念相对开放，但他们都会遵循严格的绅士标准，如果是在没有安全措施的情况之下，男生想要跟女生亲近，女生的“NO”就可以让他止步。英国女性的避孕方式偏爱长期避孕药，这些药物能够长期抑制女性排卵，以此达到避孕的效果。
美国的结扎手术——一劳永逸
美国人是相当开放的，我们可以从电影中就能感受得到，年轻人也不一定能有固定的情侣，甚至有的人交到对象就被认为没有魅力。他们的避孕方式比较的特别，在美国当地也非常的流行，可以说是一劳永逸，就是结扎手术。而且美国人对于这种方式的认可度非常的高，就跟他们吃正餐一样的，而且这种避孕方式是一种长期永久性的。
女性服用避孕药对身体伤害较大，一定要做好2件事进行防护
补充锌元素：如果女性如果长期服用避孕药，对于身体的伤害是非常大的，因此平时一定要多补充锌元素，来增强身体的免疫力还可以滋补身体，帮助抵抗病*的侵害。有条件的女性可以多吃人参滋补，人参富含多种微量元素，人体非常容易吸收，而且人参的保健养生作用很好。
不要穿紧身裤：很多女性为了追求时尚美，都爱穿紧身裤，但是她们并不知道穿紧身裤也会影响夫妻生活。长时间穿着紧身裤会导致女性私处温度过高，影响雌激素的代谢，所以建议女性日常多穿宽松的裤子，也能减少妇科疾病的困扰。
总之，避孕的方式有很多，男女双方要相互配合，如果还没有做好当父母的准备，最好不好闹出“人命”来。而且爱她就要保护好她，不要打着爱的名义来伤害她。做好避孕也能让夫妻双方更好地享受性生活，选择好的避孕方式，也能够减少对女性的身体伤害，事后女性也要多保养身体。