今天小九给大家推荐一部纪录片——《大女孩儿》，在纪录片中，讲述了青春期女孩身体发育面临的一些困扰，比如“性早熟”。
01、“看着自己的身体，我觉得很恶心”
月经初潮那天，米娜一点准备也没有，她只是觉得恶心，无法接受身体的变化，内心感到巨大的失落。
图源：《大女孩儿》纪录片
与米娜一样，琳达也无法接受自己“变成女人”的现实，月经初潮时她才10岁，随着身体的发育，她特别害怕自己会被同学嘲笑和孤立。
02、“由于好奇，我过早地有了性生活”
13岁的时候，在好奇心的驱使下，琳达发生了性行为。但是懵懵懂懂的她并不知道这意味着什么，也没有人告诉她。直到长大之后，她才知道，自己不应该太过轻率，早早就让自己踏入人生的另一阶段。
图源：《大女孩儿》纪录片
爱丽丝也有着相似的经历。10岁那年的夏天，她被一个大自己六七岁的帅气大男孩邀请去一座森林小屋玩耍。
在那里，男孩做了出格的举动，他亲吻、拥抱爱丽丝。肢体接触的一瞬间，爱丽丝仿佛僵硬了，不敢动弹……多年以后，爱丽丝才明白，当年男孩的举动是猥亵。
在此之前，她从来没有想过，他的所作所为是不是对的。
这些特殊的经历会给女孩们的一生带来无法磨灭的影响，同样的，作为父母，面对早熟的孩子，他们也手足无措，不知道怎么帮忙才好，甚至为了避免尴尬，只能假装不知道。
年，美国一项对一万七千名美国青少年进行的调查显示：孩子们进入青春期的年龄开始降低，与20年前相比，女孩进入青春期的年龄已经提前了1年。
一、中国53万儿童性早熟，危害有多大？
在我国，性早熟也困扰着不少孩子。根据中国健康促进与教育协会公布的调查数据，我国约有53万名性早熟儿童，性早熟患病率达到0.43%。
所谓性早熟，是指女童8岁以前、男童9岁以前出现的第二性征，或者女童10岁以前出现月经的情况。
性早熟发生的重要特征，是身高体重的快速增长，不过仅限于青春期，随着骨骺快速闭合，成年后再长高的几率比较低。
同时，与年龄不符的第二性征也会过早出现，比如女孩乳房发育、小阴唇变大、阴毛出现等，男孩声音变粗、喉结突出、睾丸和阴茎增大、阴毛出现等。
儿童性早熟并不是简单的提前发育，对孩子的危害可能影响一生。
1、导致心理自卑
性早熟的孩子，由于外形与同龄的孩子出现差异，容易造成沉重的心理负担，产生恐惧、自卑、抑郁等心理，还有可能被嘲笑、欺负或孤立，对心理健康成长产生不利影响。
2、影响身高发育
性早熟的孩子，在性激素的刺激下，身高可能会比同龄的孩子高出一截，但是并不能持久，随着骨骺线过早地闭合，生长周期会明显缩短，成年后身高比较矮。
3、性行为可能提前
性早熟，又没有正确的引导，容易做出不符合年龄的行为，发生早恋、早婚、早孕等情况，影响一生。由于社会阅历浅，还有可能被坏人盯上，增加受到性骚扰、性侵害等风险。
4、可能与肿瘤有关
很多家长都不知道，临床上有10.8%的儿童性早熟是由器质性病变引起的，其中就包括肾上腺疾病、肿瘤等。如果没有及时发现异常，就会对健康和生命产生巨大的威胁。
二、这3种行为，正在不断“催熟”孩子
有说法称，我国越来越多儿童出现性早熟，元凶是炸鸡和豆浆吃太多以及喝太多了，事实真的是这样吗？
其实儿童出现性早熟是受到多种因素影响的，比如遗传、饮食、家庭、不良生活习惯、误食避孕药、涂抹或接触含有性激素的化妆品和药物等。
而大家常说的炸鸡和豆浆，并不为性早熟背锅。
目前，并没有权威的研究可以证明鸡肉会导致性早熟，虽然动物源食物中确实含有微量内源性激素，但经过烹饪之后，激素会被破坏部分，剩下的还有多少会被人体吸收也未知。
同样的，豆浆中含有的雌激素也不等同于人体雌激素，而是一种叫大豆异*酮的植物雌激素，不但活性很低，而且在体内具有双向调节的作用，不会引起性早熟。
相反，豆浆富含优质蛋白，容易被人体吸收利用，而且对人体神经系统发育也有不少好处。
所以，真正不断“毁掉”孩子的元凶，不是炸鸡、豆浆等食物，而是下面这些！
1.儿童超重或肥胖
现在生活条件好了，孩子们的饮食也变好了，有的家长担心孩子身体发育跟不上同龄人，在饮食上下功夫，给孩子吃大量的肉，反而适得其反，导致孩子脂肪过程，超重或肥胖。
专家指出，摄入过多的能量、脂肪、动物性蛋白质，孩子更容易性早熟。
2.过早接触情爱书刊
现代社会信息发达，孩子们可以从各种渠道接收信息，如果家长不加管教，就可能使孩子们过早接触情爱视频或书刊，经常看有关情爱的画面或文字，也容易诱发性早熟。
3.受内分泌干扰物影响
英国的研究人员发现，不少孩子体内可能含有来自塑料制品的双酚A。此外，有研究指出，双酚A会干扰内分泌，卵巢、子宫体积和双酚A含量呈正相关。
也就是说，女孩血清中的双酚A越高，越容易发生性早熟。除了塑料制品中的双酚A，洗涤剂、农药中也可能含有内分泌干扰物，应让孩子们尽量少接触。
三、防范儿童性早熟，是家长的一门“必修课”
家长是孩子身边最亲近的人，因此想要防范孩子出现性早熟，家长的责任十分重大，应做到：
尽量让孩子少接触塑料产品
研究发现，部分塑料产品和家装材料中含有的邻苯二甲酸盐，会促进乳房过早发育，所以家长应尽量让孩子少接触塑料产品，餐具建议多用玻璃、陶瓷等材质的，少用塑料材质的。
控制体重，避免超重
均衡饮食，以植物性食物为主，同时注意减少甜食、饮料、油炸食品、膨化食品等食物的摄入。
建议多去户外活动，不要一天到晚待在家里玩电脑、看手机，多带孩子去散步、跑步、攀岩、滑雪等。
避免接触药物或情色书籍
大人使用的避孕药要妥善保管，不要让孩子接触，以免发生误食。同时要正确引导孩子，不要让孩子过早接触情色书籍或电影。
对于儿童性早熟，家长一定要重视防范，同时也不能忽视对孩子的性教育。做负责任的家长，才能为孩子的健康成长保驾护航。
参考资料
[1]《“9岁那年，看着隆起的胸部，我恶心自己”》.果壳.-06-15
[2]《儿童生长发育健康日
性早熟是吃出来的吗？》.健康中国.-08-18
[3]《中国53万儿童“性早熟”，常吃这几种食物的孩子危险了》.生命时报.-02-27
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