高考对于寒窗苦读数十载的学生来说非常重要，一些小的事情可能就会影响到学生整体的考试状态。但女生每月的生理现象是很难改变的事情，如果例假刚好碰上高考，可能会出现临时肚子疼得无法正常思考的现象。
生理期的不确定因素有很多，比如上个月还不会肚子疼，这个月就因为吃多了冰凉物品或压力过大突然会肚子疼。可高考需要全神贯注的思考才能发挥出最好的状态，剧烈的疼痛，真的会很影响发挥。
为何那么多女生会在高考前夕吃避孕药？
自从从事教育行业后，几乎每年临近高考的时候都会有宝妈慌慌张张地来求助。她们，自己无意中发现孩子在服用避孕药，彼时已是接近高考的时候，担心主动和孩子谈心会影响到孩子的心态，可又担心不和孩子沟通的话，孩子吃了避孕药伤害身体。
可后来其中绝大部分宝妈事后与班主任沟通时，才发现孩子服用避孕药是为了避开生理期。班主任表示，每年都有大量的女生通过这种方式来避开生理期，生怕生理期一些突发的状况会影响自己苦读十余年的结果。
在后续的反馈中，宝妈们表示自己很懊恼，没有想到这一层，错怪了孩子，还因为这件事情和孩子爸爸胡乱猜测。但同时他们也很无奈，生理期确实是一个很不确定的因素，尤其是平时孩子生理期还会肚子疼。若因为这个原因导致发挥失常，孩子更是难以接受。
避孕药真的可以让女生在特定时间避开生理期吗
服用避孕药确实会让生理期的时间发生改变，例假是体内激素水平下降导致子宫内膜脱落而产生的，如果从源头抓起，也就是使得身体内的孕激素*体酮水平不下降就暂时不会脱落，从而达到延迟例假的目的。而避孕药的基本就是维持子宫内膜的稳定，而后推迟例假。
如果说学生来例假时反应很大，在服用抑制前列腺素的药物后仍效果不大，或者只能止痛无法缓解明显的腰酸、犯困、四肢无力等现象时，通过避孕药来延迟经期，保证自己在高考这几天不处于例假期，确实是一个可以考虑的选择。
但这里非常不建议学生自行服用避孕药，学生对避孕药和推迟例假的知识了解有限，以前就出现过学生道听途说避孕药推迟经期，便自己买了紧急避孕药连续吃了几天，最终导致身体出现明显反应而影响高考的情况。所以，通过避孕药调整例假时期一定要遵医嘱进行。
有没有其他方式能调解生理期
从完全科学的手段来说，遵医嘱服用避孕药或激素能有效地推迟生理期，从而避免高考这两天处于例假，影响身体状态。但不是所有人都适合这种方式，有些人体质比较特殊，不能服用避孕药或使用激素。
此时这里给大家两种选择方式，一种是在高考前半年的时候，选择一个自己希望来例假的时间段，在这个时间段之前的几天里喝红糖姜茶、喝点红糖枸杞，坚持一小段时间很可能就会来例假。
但这种方式没有非常准确的科学解释，只在中医方面有一些说法，即姜茶具有活血的效果，从而加快了例假的来临。蛮多女生表示自己试了有效果，但也有女生表示没效果。所以，这可以尝试，但不要偏信。
第二种方式就是判断自己来例假的时候，在高考前的几个小时或前一天晚上遵医嘱服用抑制前列腺素的药物，比如布洛芬。女性痛经大多由于一段时间内的前列腺素大量释放所导致，应用非甾体抗炎药后能将过度前列腺素抑制住，减缓痛经。
但是！无论通过什么方式，只要是服药就一定要事先问过医生，因为每个人的体质都是不一样的，大家可以采纳这种方式，但必须在医嘱之下进行！
高考前夕，这些事情也一定不能做
还是蛮多学生在高考前一天晚上疯狂学习或者干脆进入“摆烂”状态，拿出手机或电脑开启快乐游戏之旅。这两种情况都是不可取的，高考前夕疯狂学习容易影响心态，让自己压力很大。但玩游戏又容易影响状态，让自己过于放松。
其次，高考之前不要熬夜，自己平时是几点睡的高考前一天晚上就几点睡。哪怕平时睡得比较晚，高考前夕也要保证这个节奏。身体是很认节奏的，一旦有一天节奏乱了，第二天可能就会在一个想象不到的时间点犯困或没精神。
总结：避孕药的购买高峰期往往有三个时间段，一个是两大情人节前后，一个就是高考前夕。由此可见，还是蛮多学生受例假困扰的。但不管通过什么方式改变例假时间，都一定要遵医嘱进行，否则容易伤身又影响心态。
今日话题：你知道哪些有效缓解经期不适感的方法吗？