现在有很多年轻的夫妻，结婚了也不要孩子，一直都在避孕，因为要挣钱要忙自己的事业。怀孕生孩子简单但是工作机会不等人，可是等到这些人最后打算要孩子的时候，却发现怀孕也变得不容易了，备孕了很久都不成功，还一直都找不到原因。备孕总是不成功，想要顺利怀上孩子，孕妈最好先了解，影响受孕的这4个现实因素。
备孕很久还是怀不上孩子，这4个现实因素，你是不是忽视了？
晚上不睡白天不起生活很不规律
很多年轻女性生活习惯都不好，平时熬夜玩手机或者是熬夜加班到很晚，只要一有机会睡懒觉能睡到中午都不起床。这样的生活习惯是很不健康的，会导致女性内分泌紊乱，卵子的活性降低。而男性熬夜也是同样的道理。如果一对夫妻都是这样的作息规律，那么备孕总是怀不上也就可以理解了。
曾经流产避孕身体没有调养好
不想要孩子的时候，夫妻之间就需要避孕，而很多避孕方式都是会给身体带来一定的伤害的。比如女性长期服用避孕药，就会严重影响内分泌，严重的可能会导致不孕。建议在不想要孩子的时候，尽可能使用温和的对身体没伤害的方式来避孕。
不想要的时候怀上了可能也需要流掉，而流产对于女性身体的伤害更大。再加上很多女性流产之后照样的工作生活，身体调养不好，更加容易留下隐患，给以后受孕带来困难。建议不想要孩子的时候认真避孕，一旦怀上，别轻易流产。
其中一方长期从事污染辐射的工作
总是怀不上孩子，可能还和职业有关系。比如有一些行业的人需要长期待在辐射或者是污染严重的环境当中。这样的话，人的生育能力就会受到很严重的破坏，以后想要顺利怀孕，概率就会变得很低了。所以也建议从事这些行业的人，尽早要孩子。如果一直想要孩子都怀不上，也可以考虑下换一个环境，如果还想要从事类似的工作，等生完孩子以后再回去。
长期缺乏运动，尤其是女性久坐不动
现在的很多年轻的男女，平时都不那么喜欢运动。每天下班就是在家里躺着玩手机，身体素质很差，相应的，身体状态差的人会更加不容易有孩子。尤其是有一些女性，不仅是平时很少运动，工作期间长时间的坐着，导致下肢血液不流通甚至是盆腔炎症，这些因素都不利于怀孕。
如果你备孕总是怀不上，不妨看看是不是这4个因素引起的，找到原因，剩下的也就容易解决了。
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